Ревнивость

Про ревность каждый знает не понаслышке, каждый испытывал это чувство по отношению к партнеру или близкому человеку. В жизни и фильмах нам часто трактуют мысль, что ревность — это своего рода проявление любви, но это не всегда так.

Ревность, зачастую, рушит эту самую любовь и оказывается, может возникать и вовсе без любви. Но обо всём по порядку. Давайте рассмотрим причины, почему появляется ревность:

• Страх потери. Человеку может казаться, что он жить не может без партнера, но на деле может оказаться, что такая зависимость продиктована банальным страхом одиночества. В таких отношений нет тепла, в них плохо и больно, но без партнера еще тяжелее.
  
  
• Заниженная самооценка. Неуверенность в себе и своих силах может провоцировать человека на сравнение себя с окружающими, провоцируя страх того, что партнер выберет кого-то «лучше». Такой вид ревности зачастую подкрепляется страхом подтвердить свои догадки о неполноценности (если партнер уйдет).
  
  
• В дополнении к предыдущему пункту, ревность может стать сильнее на фоне страха стыда перед знакомыми. В случае измены, о неидеальности человека могут узнать знакомые — одна такая мысль может свести с ума.
  
  
• Нехватка любви и внимания. В такой ситуации человек может намеренно усиливать безобидные, казалось бы, вещи до исполинских масштабов, видя в безобидной улыбке кассиру флирт.
  
  
• Проекция на партнера опыта или желания. Люди склонны судить «по себе», и будь у них такой опыт или даже мысль, они тут же припишут её своему партнеру.
  
  
• Если человек сам изменяет, то ревность может быть использована чтобы облегчить чувство вины.
  
  
• Травмирующий опыт прошлого. Возможно, в прошлом человеку изменили, и текущих отношения ему будет сложно довериться.

Ревность тесно связана с доверием. В начале отношений люди обмениваются доверием, со временем оно проверяются верностью и преданностью. Доверие в отношениях — это фундамент, без которого они будут ветхими и недолговечными. Отсутствие его — есть синоним ревности. А она сводит с ума и препятствует развитию гармоничных отношений. Она разрушает связь между партнерами , а также толкает людей на необдуманные поступки.

Если вы чувствуете, что вашим отношениям мешает ревность, поразмышляйте, чем она продиктована. Ревность невозможно «победить» не зная семени, из которого она проросла. Найти это семя порой не так просто, но работая с психотерапевтом поиски будут намного эффективнее.